Att stanna i sitt fält – och veta när det är dags att välja bort

En vägledning i själens urskiljning

Kraften bärs i ditt eget fält

Det finns ett fält i oss där allt är helt. Där vår energi är samlad, vår själ närvarande och vår skaparkraft intakt. Det är vårt ursprungliga tillstånd – inte något vi uppnår, utan något vi minns.

Men vi lever i en värld av speglingar, impulser, reaktioner. Och ofta händer det att vi glider ut ur vårt fält. I önskan om förståelse. I frustration. I behov. Och i samma ögonblick som vi gör det, förlorar vi något av vår klarhet.

Den här artikeln handlar om den rörelsen:  

  • Hur vi känner igen när vi lämnat oss själva.  
  • Hur vi återvänder.  
  • Och hur vi, från den platsen, också lär oss att välja bort det som inte längre stödjer vår frekvens.

Det är inte tre steg – det är en rörelse. En väg tillbaka till själens kärna.

💫 Vi spricker inte för att gå sönder – vi spricker för att ljuset vill ut.  
När vi återvänder till vårt fält, börjar kraften strömma inifrån igen.

Vi spricker eftersom ljuset längtar efter att återvända

Vad innebär det att vara i sitt fält?

Att vara i sitt fält betyder att vara i kontakt med sitt energiflöde, sin inre rytm och själens klarhet. Det är ett tillstånd där du bär din kraft, din närvaro och din sanning – utan att filtrera det genom andras förväntningar eller beteenden.

I ditt fält är du hel. Härifrån skapar du, känner du, vägleder du. Det är en plats av inre auktoritet snarare än yttre påverkan.

När lämnar vi vårt fält?

Vi lämnar vårt fält så snart vi börjar önska att något utanför oss vore annorlunda.

Det kan vara en persons ord, en situation som inte känns rätt, en reaktion som triggar något djupt. Plötsligt är fokus inte längre inåt – det är riktat mot det yttre, i försök att reglera, ändra eller kontrollera.

Varje gång det sker, förlorar vi en del av vår energi. Vi kliver ur vårt centrum och ger bort vår kraft.

Hur vet jag att jag har lämnat mitt fält?

Ett enkelt sätt att märka det är att känna efter:

  • Vill jag just nu att någon ska förstå mig bättre, bete sig annorlunda eller ändra sig?
  • Känner jag mig dränerad, frustrerad eller ur balans?

Det är tecken på att jag är på väg ut från min egen inre struktur.

Ett stödjande sätt att spegla det kan vara att fråga sig själv:

Vad försöker jag undvika att känna i mig själv när jag vill att du ska vara annorlunda?


Den frågan leder oss hem igen.

Hur återvänder jag till mitt fält?

Återvändandet är inte en prestation – det är en stilla handling.  
Det kan börja med en medveten andning, en påminnelse, en förankring i kroppen.

Sätt fötterna i golvet.
Lägg en hand över hjärtat eller magen.
Känn efter:  
Vad är mitt just nu?
Vad är inte mitt?


Tillåt allt som känns, utan att försöka fixa det.  
Det är i det inre mötet med dig själv som du återtar din kraft.

Att leva i sitt fält - ett dagligt möte

Att stanna i sitt fält är inte ett tillstånd vi uppnår en gång för alla. Det är en övning, en rytm, ett val som görs om och om igen. I början kanske vi märker det efteråt. Sedan mitt i. Till sist i förväg – och kan välja annorlunda.

Det är här själens ledarskap föds.  I det tysta valet att stanna.  I vetskapen om att vårt fält bär oss – när vi stannar i det.

Vad är urskiljning?

Urs­kiljning är inte samma sak som att döma eller avvisa. Det är en inre klarhet som växer fram när du är djupt förankrad i ditt eget fält. När du känner skillnaden mellan det som stödjer din själs vibration – och det som drar dig ur den.

Det är förmågan att se:

Det här resonerar inte med mig längre.  Och att agera på det, utan skuld, rädsla eller förklaring.


När är det dags att välja bort?

Det är dags när du, från en plats av närvaro, märker att något upprepade gånger för dig bort från dig själv.  När det du möter inte bara triggar tillfälligt, utan konsekvent dränerar, förvrider eller skaver i ditt inre fält.

Det kan vara relationer, uppdrag, miljöer eller samtalstoner.  Och du känner det – inte som en impuls att fly – utan som en djup signal:  Detta är inte längre mitt.

Hur vet jag att det inte är undvikande?

Undvikande och flykt uppstår genom reaktion - ur att vilja slippa känna, slippa möta.

Urskiljning kommer från stillhet. Det är när du har stannat, känt, lyssnat – och ändå vet att det inte är för dig.

Ett vägledande ankare kan vara frågan:

  • Har jag mött detta i mig först? Och är beslutet att välja bort en rörelse mot klarhet – inte bort från obehag?

Att välja bort som Själens Ja

När du väljer bort från fältet, öppnar du samtidigt för det som är mer i linje. Varje nej till det som inte längre stämmer, är ett ja till det som kallar.

Det är inte avståndstagande – det är återkallande. Du återkallar din energi, din närvaro, ditt skapande. Du väljer att stå kvar i din vibration – även om det innebär att något faller bort.

I praktiken - att hålla sitt val

Att välja bort kan ibland leda till reaktioner utifrån - missförstånd, motstånd och förväntningar. Men när du valt från fältet, behöver du inte försvara det. Du håller bara din frekvens – och låter det tala för sig själv.

Det är inte du som stänger dörren.
Det är fältet som justerat sin form.
Och det är heligt.

Om du berördes av det jag delar, och vill ge något tillbaka till både mig och det levande fältet som öppnar sig genom dessa texter – är du varmt välkommen att bidra här.

Genom att klicka ”Tillåt alla cookies” godkänner du lagring av cookies på din enhet för att förbättra webbplatsnavigering, analysera webbplatsanvändning och hjälpa till i våra marknadsföringsinsatser. Se vår Sekretesspolicy för mer information.